Mengatasi Diare dengan pupus daun jambu klutuk

06:51 |

Diare adalah suatu kondisi di man seseorang buang air besar sebanyak 3 kali, bahkan lebih dalam satu hari. Sementara itu, tinja atau feses yang keluar berupa cairan encer atau sedikit berampas, terkadang disertai darah atau lendir.

Diare (mencret) seringkali disebabkan oleh asupan makanan yang tidak sesuai dengan perut kita, misalnya makanan terlalu pedas. Selain itu, juga bisa disebabkan makanan yang mengandung bibit penyakit.

Berdasarkan waktu terjadinya, diare dibagi menjadi 2, yaitu diare akut dan diare kronis. Diare akut terjadi sampai dengan 7 hari, lalu diare lanjut berlangsung 8-14 hari. Sedangkan ,diare kronisterjadi lebih dari 2 minggu. Di indonesia, lebih banyak kasus diare akut apabila dibandingkan dengan diare kronis.

Cara untuk mencegah diare adalah dengan membiasakan mencuci tangan dan menjaga kebersihan makanan dan minuman. Pada saat diare (mencret) tiba-tiba menyerang kita, tentunya sangatlah menganggu aktivitas sehari-hari, perut terasa melilit dan berkali-kali harus bolak-balik ke toilet untukbuang air besar.

Tanaman herbal yang efektif menyembuhkan diare salah atunya adalah pupus daun jambu klutuk. Selain itu, juga terdapat herbal lainseperti buah sawo muda . pupus daunjambu klutuk mengandung tanin yang bersifat adstringent yang bermanfaat sebagai anti diare dan mengurangi konstraksi usus sehingga menghentikan diare. Daunnya mengandung minyak atsiri (zat avikularin dan guaijaverin yang bersifat anti bakteri), damar, garam mineral dan psiditanin. Buah jambu klutuk banyak mengandung vitamin C sehingga membantu penyembuhan penyakit. Selain itu, buahnya juga mengandung zat-zat seperti asam amino (tritofan,lisin), kalsium, fosfor, besi, belerang, vitamin A dan B1.